Калорийность на 100 грамм (кбжу):
0,5 г
Белки
0,1 г
Жиры
13 г
Углеводы
50
ккал

Ананасы — это сочные сладкие ароматные плоды многолетнего травянистого растения, так что выращивают на грядках. Благодаря своим оригинальным вкусовым качествам его широко используют в кулинарии. Отметим, что не смотря на свою сладость, в 100 граммах продукта (свежего ананаса) всего 50 ккал. С ананасом готовят не только десерты, их добавляют к мясу и рыбе, в салаты и закуски. Вкусно получаются ананасовые фрэши и смуззи, фруктовые нарезки и салаты, напитки и коктейли. Нямбург.ру предлагает вам пошаговые фото рецепты блюд с ананасом. Будем очень рады, если вы отыщите здесь то, что вам нужно. А мы, в свою очередь, продолжим собирать для вас кулинарные идеи со всего света. Готовьте с удовольствием и приятного вам аппетита.

15 мин.2
Этот смузи из шпината, ананаса и банана имеет восхитительный вкус! Если для этого напитка подготовлены все компоненты, то он готовится в течение пяти минут.
10 мин.6
Этот сливочный коктейль из авокадо идеально подходит для завтрака! Благодаря авокадо и банану этот напиток имеет восхитительную кремовую консистенцию и аромат.
45 мин.4
Сегодня у меня очень простой фруктовый салат с овощами к Новогоднему столу. Для этого салата все представленные овощи и фрукты очищаются, нарезаются, красиво