Калорийность на 100 грамм (кбжу):
21,6 г
Белки
6,0 г
Жиры
0,0 г
Углеводы
140
ккал

Лосось это вкусная красная рыба с нежным мясом и высоким содержанием белка. Самый популярный вид — атлантический лосось или сёмга. Считается, что это рыба средней жирности. Лосось очень широко распространён в кулинарии по всему миру. Рыбу жарят стейками, запекают, варят и готовят на пару. Также её солят, коптят и маринуют. Благодаря своему вкусу и аромату сёмга гармонирует практически с любыми гарнирами и соусами. Отметим, что пищевая и энергетическая ценность продукта, напрямую зависит от способа его приготовления. Мы предлагаем вам интересную подборку блюд из лосося. Все рецепты от Нямбург.ру сопровождаются пошаговыми фото и подробными инструкциями. Надеемся, что вы найдете здесь, что-нибудь для себя. А наша команда продолжит собирать для вас кулинарные идеи со всего мира.

15 мин.4
Очень часто в канун праздников мы начинаем думать, что приготовить. И сегодня мы предлагаем вам очень вкусную закуску — фаршированные яйца с красной рыбой.
35 мин.6
Давайте попробуем интересный вариант салата Шуба. И приготовим его не с селёдкой, а с красной рыбой. Для рецепта нам понадобится филе солёного лосося
40 мин.4
Делимся с вами рецептом очень вкусного блюда, а именно — горячим крабовым салатом в лососе. Такая закуска, наверняка, украсит собой любой праздничный
30 мин.4
Сегодня у нас в меню настоящий шедевр средиземноморской кухни. Давайте приготовим греческий салат с обжаренным лососем. Сочетание классического салата
35 мин.6
А сегодня простой рецепт жареного лосося с чесноком и зеленью. Менее чем за 40 минут и с помощью нескольких простых шагов это рыбное блюдо украсит ваш стол, и.
30 мин.10
Я готовлю бутерброды из копченого лосося из ломтиков багета, намазанных сливочным сыром со свежим укропом, а сверху покрываю огурцом и копченым лососем.
10 мин.6
Предлагаем вашему вниманию отличную идею праздничной закуски с красной рыбой. Мы регулярно готовим канапе и бутерброды к посиделкам и эти тосты всегда идут на ура.
35 мин.4
Простой и эффективный метод приготовления лосося — разогрейте гриль, на подготовленное филе красной рыбы добавьте соли и перца (приправу по вкусу)
40 мин.4
Сегодня у нас интересный и совсем несложный рецепт запечённого лосося в соусе терияки. Блюдо имеет слегка сладковатый и острый вкус с приятным имбирной-чесночным послевкусием.
45 мин.24
Отличный рецепт порционной закуски для тех, кто ищет идеи для праздничного угощения. Тарталетки или корзиночки с нежной начинкой из лосося и сыра.
35 мин.4
Любителям рыбной кухни предлагаю рецепт запечённого лосося с чесноком и зеленью петрушки. Готовится это блюдо очень быстро, а подать его можно и в будни
20 час. 50 мин.20
Если вы хотите подать к праздничному столу вкусную красную соленую рыбу, приготовленную в домашних условиях, тогда воспользуйтесь именно этим способом