Калорийность на 100 грамм (кбжу):
1,1 г
Белки
0,3 г
Жиры
23 г
Углеводы
89
ккал

Бананы, как и все фрукты, можно употреблять в пищу, как самостоятельный продукт. И плюс к этому — они становятся отличным ингредиентом для многих блюд. Мы собрали для вас интересную коллекцию рецептов, в составе которых есть банан в том или ином виде. Во многих странах эти фрукты добавляют к мясу и овощным гарнирам. Мы научимся делать банановые коктейли и смузи, освоим рецепт сладких чипсов. Здесь вы найдёте идеи для фруктовых десертов и сладкой выпечки. А ещё мы расскажем как приготовить вяленые или сушёные бананы. Будем рады, если вы выберете у нас, что-нибудь на ваш вкус. Нямбург.ру, в свою очередь продолжит искать для вас блюда, в которые можно добавить банан.

50 мин.5
Блинчики, пожалуй, самая простая и невероятно вкусная выпечка, которая нравится буквально всем. Сегодня будем готовить блины с клубникой и бананом, где
20 мин.3
Этот рецепт черничного смузи из черники, малины и имбиря получается красочным, сливочным, питательным и освежающим. Идеальный напиток для здорового завтрака или перекуса!
15 мин.2
Этот смузи из шпината, ананаса и банана имеет восхитительный вкус! Если для этого напитка подготовлены все компоненты, то он готовится в течение пяти минут.
10 мин.6
Этот сливочный коктейль из авокадо идеально подходит для завтрака! Благодаря авокадо и банану этот напиток имеет восхитительную кремовую консистенцию и аромат.
10 мин.2
Приготовить смузи из шпината, клубники, манго и банана очень просто! Начните с приготовления трех отдельных смузи. Соберите смузи в стакане, сначала добавьте
10 мин.2
По этому рецепту клубничный смузи с бананом очень просто готовить, а получается он очень вкусным и ароматным. Для его приготовления потребуется всего лишь 10 минут.
25 мин.8
Предлагаю на завтрак приготовить вкусные вафли с бананом из пресного жидкого теста на основе молока. Отличительной особенность этого рецепта является
25 мин.4
У меня сегодня домашние вафли на молоке, которые готовятся очень быстро и просто. Для этого рецепта вам понадобится тесто средней консистенции, немного
20 мин.4
Давайте приготовим сегодня вкусную кукурузную кашу с молоком и фруктами. Для рецепта подойдёт классическая и белая кукурузная мука. Особого вкуса и аромата
10 мин.3
Сегодня у нас в меню сладкая и нежная манная каша с молоком, корицей и фруктами. Давайте приготовим свой вкусный завтрак с ломтиками банана и ягодами черники.
25 мин.16
Сегодня мы с вами приготовим прекрасное овсяное печенье с кусочками клубники и бананами. Такую выпечку можно готовить для постного меню, так как в нём нет яиц.
1 час. 5 мин.12
Сегодня у нас в меню наш любимый банановый торт для выходного дня. Он правда очень просто готовится и при этом получится очень вкусная домашняя выпечка
10 мин.2
У меня сегодня очень вкусное смузи из бананов, йогурта и мёда, который можно быстро приготовить буквально за пять минут. Бананы смешиваются с йогуртом
35 мин.5
У меня сегодня творожно-банановые панкейки, которые можно подать к завтраку или ужину. Готовятся они просто и быстро, потому что тесто замешивается прямо в блендере.