Калорийность на 100 грамм (кбжу):
30,4 г
Белки
3,5 г
Жиры
0,0 г
Углеводы
153
ккал

Куриное филе — это грудка без косточки и шкуры. Мясо считается белым и наименее жирным, по сравнению с другими частями тушки птицы. Избавленная от всего лишнего так сказать, грудка имеет нежный вкус и приятную структуру. Она может стать основой для любого мясного блюда от супа до отбивных. Отварное филе это отличный ингредиент для множества различных салатов и закусок. Поджаренная со специями или тушёная с овощами, грудка подойдёт к любому гарниру. Отметим, что пищевая и энергетическая ценность продукта зависит от способа его приготовления. Предлагаем вам варианты, как и для каких блюд можно приготовить куриное филе. Все пошаговые рецепты от Нямбург.ру сопровождаются подробным описанием и фотографиями. Будем рады, если вы найдёте , что-нибудь вкусное для себя. А мы продолжим пополнять для вас коллекцию интересных рецептов.

25 мин.1
Филе курицы — это очень вкусный, доступный и популярный мясной продукт в повседневном меню. Оно является неотъемлемым ингредиентом множества салатов
1 час. 10 мин.6
Предлагаю вам новый рецепт знаменитой пасты с куриным филе и сладким перцем. Для этого блюда нам понадобятся очень простые и доступные продукты.
1 час. 20 мин.2
Этот рецепт можно смело добавить в список праздничных! Давайте приготовим котлеты по-киевски из куриного филе с начинкой из сливочного масла, зелени петрушки и чеснока.
40 мин.5
У меня сегодня праздничный яркий и вкусный салат «Красные Маки» с курицей и грибами. Готовится салат послойно, быстро, из простого набора продуктов
40 мин.8
Сегодня у нас в меню практически ресторанная версия нашего любого салата. Мы будем готовить оливье с женским характером и назовём блюдо Оливьетта.
40 мин.8
Предлагаем вам рецепт очень яркой версии салата Оливье. Давайте приготовим его с добавлением курятины и яблок. В заправке для салата также будут особые дополнения.
30 мин.4
Одним из лучших вариантов греческого салата, мне кажется, именно этот. Добавление в яркое овощное угощение кусочков курятины делает его не просто закуской
35 мин.4
Предлагаем вашему вниманию нашу любимую версию греческого салата. Давайте приготовим его с пряной курятиной и нежным авокадо. Поверьте, сочетание продуктов
40 мин.5
Сегодня у меня праздничный греческий салат с курицей, в состав этого рецепта входит широкий набор ингредиентов, как по вкусу, так и по цветовой палитре.
60 мин.5
Сегодня у меня вкусный салат с куриным филе и пекинской капустой, готовится он просто и из доступных ингредиентов. Запеченное куриное филе, свежие овощи
1 час. 5 мин.10
Сегодня у меня рецепт зимнего куриного супа с фасолью и кукурузой. В наборе этого супа приличное количество компонентов, по консистенции он густой, по
10 мин.4
Этот замечательный нежный и вкусный салат украсит собой любой праздничный стол или семейный ужин. В списке продуктов для блюда очень много всего зелёного
10 мин.6
Сегодня у нас в меню замечательная и очень интересная закуска из курятины. Давайте приготовим порционный салатик из филе, красного винограда и орехов.
10 мин.6
ПоДавайте приготовим простой и при этом очень вкусный салат с курятиной и ананасами. Этот рецепт выручает меня практически на каждый праздник.
45 мин.8
Предлагаем вам отличный рецепт итальянской закуски из куриного филе. Мы будем мариновать курятину в пряном соусе. А потом обжарим её с ломтиками багета на гриле.
1 час. 5 мин.6
Сегодня у нас в меню закуска в греческом стиле — мы приготовим курятину с соусом цацики. Это блюдо можно смело подавать на любой праздничный стол.
30 мин.7
Предлагаю вам один из моих любимых рецептов для встреч с друзьями и праздничных посиделок. Давайте приготовим нежное куриное филе с томатами черри и ломтиками
30 мин.4
Предлагаем вам рецепт интересной пикантной начинки для лепёшек пита. Готовить её мы будем из свежих томатов, лука, зелени и куриного филе в пряностях.
35 мин.12
Предлагаем вам отличную идею, что положить в несладкую выпечку. Давайте приготовим нежную начинку из курятины, сыра, лука и сметанки. Получается очень
20 мин.6
Сегодня у нас в меню рецепт приготовления начинки для мясного пирога. А точнее курятина с овощами и сливочным соусом. Филе возьмём готовое, используя и
45 мин.4
Сегодня у нас в меню замечательный рецепт запеканки с курятиной и сыром. И самое главное в блюде — это наш домашний соус Цезарь. Получается очень
30 мин.4
Замечательный рецепт полноценного обеда или ужина в одном блюде — давайте приготовим спагетти с курятиной и креветками. Начну с того, что вам понадобится
60 мин.8
Тушёная капуста с рисом, курятиной и томатами — это отличное решение, что приготовить на обед или на ужин. Блюдо получается очень вкусным и сытным.
1 час. 5 мин.6
Сегодня предлагаю приготовить рулеты из куриного филе с курагой. Вообще курага и куриное филе отлично сочетаются по вкусу, да еще и нарезка такого рулета
15 мин.4
Давайте устроим дома вечер китайской кухни! Предлагаем вам очень простой рецепт рисовой лапши с курятиной и овощами. Сразу отмечу, что мы потратим на её
25 мин.4
Давайте приготовим очень простой и вкусный салат из куриной грудки с овощами. Мясо будет дополнено итальянской сливочной заправкой. Готовится блюдо очень
1 час. 5 мин.8
Существует много рецептов из куриного филе, но сегодня я расскажу про отбивные в картофельной стружке — это очень сытное, но при этом довольно бюджетное блюдо.
1 час. 20 мин.8
Салат Столичный является разновидностью всем известного популярного салата Оливье и отличается тем, что в его состав входит отварное филе курицы или утки
1 час. 10 мин.10
У меня сегодня куриные диетические котлеты с морковью, которые приготовлены на пару и без добавления жира и яиц. Такие котлеты можно подавать людям, которые
1 час. 25 мин.10
Домохозяйкам сегодня представляю один из моих любимых рецептов жарки котлет с сыром. Котлеты получаются очень вкусные, нежные и сочные, благодаря входящим компонентам.
1 час. 10 мин.9
Сегодня решила поделиться с вами рецептом котлет из фарша с морковью. Они отличаются от стандартных котлет тем, что они спрятаны в вафельных коржах, а
40 мин.4
В этот раз у меня рецепт приготовления пиццы, покрытой томатным соусом, куриным мясом, измельченным чеддером, моцареллой и красным луком.
1 час. 20 мин.10
Сегодня предлагаю приготовить вафельные котлеты с фаршем. Здесь вафельные коржи служат наружной оболочкой, а между ними помещается куриный фарш.